Kinder liebevoll stärken

Inhaltsverzeichnis

• Cover
• Titelseite
• Inhalt
• Vorwort von Susanne Mierau
• So hilft dir dieses Buch
• Dein Kind ist stark
• So erkennst du die Stärken deines Kindes
• So ordnest du die Stärken deines Kindes ein
• So stärkst du Talente, Interessen und Begabungen
• So wandelst du eine Schwäche in eine Stärke um
• Starke Kinder – Starke Sache
• Das macht starke Kinder aus
• Ein Rucksack voller Erfahrungen
• So unterstützt du dein Kind von Grund auf
• Stärke sein Selbstvertrauen
• Stärke sein Selbstbewusstsein
• Stärke sein Selbstwertgefühl
• Stärke seine Körperwahrnehmung
• Stärke seine Widerstandskraft
• So nimmst du dein Kind wahr und ernst
• Hinter jedem Verhalten steckt ein Bedürfnis
• Respektiere dein Kind
• So wahrst du die Grenzen deines Kindes
• Dein Kind darf Nein sagen
• So lernt dein Kind, Nein zu sagen
• Wenn Grenzen überschritten wurden
• Stark in der Familie, stark im sozialen Umfeld
• Das macht deine starke Familie aus
• Rituale und Impulse für deine starke Familie
• Einflüsse von anderen
• Stark durch Bindung und Beziehung
• So lernst du zugewandtes Zumuten
• Motiviere dein Kind
• Lass dein Kind machen
• Stärke Selbstwirksamkeit
• So stärkst du dein Kind in seinen Gefühlen
• Unterstütze dein Kind im Fühlen
• Die Wut
• Die Angst
• Hilf deinem Kind, sich zu regulieren
• So stärkst du dein Kind ohne Macht
• Schneide alte Zöpfe ab
• Verzichte auf Liebesentzug
• Verzichte auf Drohungen
• So begleitest du ohne Strafen
• Nimm Kooperation wahr
• Gehe in Kontakt
• Investiere in Bindung
• Stark durch Kommunikation
• So kommunizierst du klar
• Verzichte auf Verallgemeinerungen
• Achte auf Interpretationen
• So kommunizierst du gewaltfrei
• Sprich in Ich-Botschaften
• Nutze Giraffensprache
• So lobst du richtig
• Vermeide zu viel Lob
• Lobe mit Bedacht
• So förderst du die Sprachentwicklung
• Stark in der Kita und bei Schulantritt
• So geht ihr stark in die Eingewöhnung
• Sei positiv
• Nimm dir Zeit
• So stärkt die Kita
• Kitas haben einen Bildungsauftrag
• Kitas leben Partizipation
• Kitas kooperieren
• Deine Kita ist nicht stark – das kannst du tun
• So gelingt der Übergang von Krippe zu Kindergarten
• Schau auf dein Kind
• Unterstütze dein Kind dabei, Freund*innen zu finden
• So wird dein Kind in der Gruppe stark
• Hilf deinem Kind, seinen Platz zu finden
• Unterstütze dein Kind, wenn es gehänselt wird
• Zeige Alternativen auf, wenn dein Kind andere ärgert
• Holt euch Unterstützung, wenn nötig
• So startet dein Kind stark in die Schule
• Starke Vorschule
• Schulreife
• Kinder stärken durch …
• Kunst
• So stärkt Kunst dein Kind
• So motivierst du dein Kind
• Musik und Tanz
• So stärken Musik und Tanz dein Kind
• So motivierst du dein Kind
• Theater und Rollenspiele
• So stärken Theater und Rollenspiele dein Kind
• So motivierst du dein Kind
• Sport und Bewegung
• So stärkt Sport dein Kind
• So motivierst du dein Kind
• Spiele
• So stärken Spiele dein Kind
• So motivierst du dein Kind
• Vorlesen und Bilderbücher betrachten
• So stärkt Vorlesen dein Kind
• So motivierst du dein Kind
• Fantasiereisen
• So stärken Fantasiereisen dein Kind
• So motivierst du dein Kind
• Starke Eltern, Starke Kinder
• Stark durch Selbstfürsorge
• Kinderrechte
• Kinderrechte der UN-Kinderrechtskonvention
• So stärken weitere Gesetze und Institutionen
• Zu guter Letzt …
• Mitwirkende & Danksagung
• Mitwirkende
• Danksagung
• Starke Bücher & starke Adressen
• Starke Bücher für dich und dein Kind
• Starke Bücher für dich
• Starke Adressen
• Impressum

VORWORT VON SUSANNE MIERAU

Dass du dieses Buch in den Händen hältst, ist wahrscheinlich dem wunderbaren Umstand geschuldet, dass du den Wunsch hast, dein Kind bestmöglich für sein Leben zu stärken. Gerade jetzt, in dieser Zeit der Herausforderungen, ist es vielen Eltern ein wichtiges Anliegen, ihr Kind optimal im Jetzt zu stärken und auf die ungewisse, aber wahrscheinlich mit vielen auch schwierigen Aufgaben versehene Zukunft vorzubereiten. Dass Eltern gerade jetzt besonders wünschen, dass ihr Kind einen guten Weg gehen kann, ist verständlich. Gleichzeitig stellt sich die Frage: Wie kann ich mein Kind auf eine Zukunft vorbereiten, von der wir gar nicht genau wissen, was sie mit sich bringen wird und wie die Herausforderungen, denen mein Kind begegnen wird, konkret aussehen?

Die Antwort auf diese Frage ist gleichsam einfach und kompliziert: Die beste Stärkung und der beste Schutz entstehen aus deinem Kind selbst heraus. Die Kinder haben eine gute Basis, um ihren Weg durch das Leben zu gehen, die verinnerlicht haben, dass sie gut und richtig als Mensch sind, dass sie liebenswert sind auf die Art, wie sie sind, und die lernen konnten, dass sie selbst aktiver Teil einer Gesellschaft sind, in der sie durch eigenes Handeln etwas bewegen können. Das bedeutet nicht, dass sie nicht scheitern werden, dass ihnen das Leben nicht dennoch Steine in den Weg legt, dass sie nicht trauern werden, nicht wütend sind, keine Ungerechtigkeit erfahren. Aber wir geben ihnen mit diesem sicheren Selbst ein Handwerkszeug mit auf dem Weg, mit dem sie gut mit Hindernissen umgehen können. Durch eine bestimmte Art respektvoller und liebevoller Begleitung können wir ihr Selbstwertgefühl und ihre Selbstwirksamkeit stärken.

Sodass sie Problemen begegnen, Lösungen ausprobieren und Hilfe dort suchen, wo sie sie benötigen, und nicht allein weiterkommen.

Trotz allen Wissens aus der neuen Forschung in Pädagogik, Psychologie, Medizin und Neurobiologie ist in vielen Eltern noch immer der Gedanke verankert, dass wir unsere Kinder formen sollten, dass wir sie der Norm anpassen müssen. Aus der Erziehung der vergangenen Jahrzehnte hält sich hartnäckig der Gedanke, dass Konkurrenz, Wettbewerb und elterliche Strenge starke Kinder hervorbringen würden, die die Welt von morgen richtig formen. Dabei wissen wir aus den genannten Disziplinen, dass jedes Kind schon auf eine bestimmte Art zu uns kommt, mit unterschiedlichen Ausprägungen des Temperaments, ja sogar unterschiedlichen genetischen Variationen, die sich beispielsweise auf den Hormonhaushalt auswirken. Wir stärken unsere Kinder nicht, indem wir sie einer bestimmten Norm anpassen, sondern indem wir in den Blick nehmen und verstehen, wer unser Kind ist – ganz individuell. Von diesem Punkt, von diesem Verstehen und diesem Annehmen des Kindes aus, können wir uns auf den Weg machen, dieses individuelle Kind in seiner Wesensart zu begleiten. Wir können Stärken ausbauen und dem Kind zeigen, wie es mit Schwächen gut umgehen kann. Wir können vermitteln, dass unsere Gemeinschaft durch Vielfalt getragen wird und alle Menschen bestimmte Stärken haben, die sich ergänzen.

In diesem Buch werden Eltern an die Hand genommen, um diesen so wichtigen ressourcenorientierten Blick auf ihr Kind zu erlernen und es individuell zu begleiten. Die erfahrene Pädagogin Barbara Weber-Eisenmann erklärt anschaulich, leicht verständlich und mit vielen Beispielen, wie Eltern diesen respektvollen Blick auf ihr Kind entwickeln können, damit gelingt, was wir uns wünschen: unser Kind innerlich zu stärken für all die Facetten des bunten Lebens.

Susanne Mierau

Pädagogin, Familienbegleiterin und Bestsellerautorin

SO HILFT DIR DIESES BUCH

Du möchtest für dein Kind das Beste. Du möchtest alles dafür tun, dass aus diesem kleinen Wesen, das du liebst, eine eigenständige Persönlichkeit wird. Eine Persönlichkeit, die gut und sicher durch diese Welt gehen kann. Gewappnet für alle Herausforderungen, denen sie im Laufe der Zeit begegnet. Ein starkes Kind.

Aber was bedeutet dieses stark genau?

Das Adjektiv stark beschreibt unterschiedliche Eigenschaften. Eine davon ist die körperliche Stärke. Fragst du also Gewichtheber*innen, was sie unter stark verstehen, so werden sie dir sicherlich eine andere Antwort geben als Pädagog*innen oder Psycholog*innen.

Um die körperliche Definition von Stärke geht es in diesem Buch also nicht. Es geht auch nicht darum, aus allen Kindern Klassensprecher*innen oder Popstars zu machen. Auch ruhige, zurückhaltende und zögerliche Kinder können stark sein (und im Übrigen dennoch Klassensprecher*in oder Popstar werden, falls der Wunsch besteht).

Mir geht es um die innere Stärke, um das Selbstbewusstsein, das Selbstvertrauen und alle anderen Stärken, die ein Kind widerstandsfähig machen und dafür sorgen, dass es innerlich stark mit den unterschiedlichen Situationen des Lebens umgehen kann.

Fragen über Fragen

• Was, wenn du das Gefühl hast, dein Kind ist gar nicht stark?

• Wie kannst du es fördern und dabei unterstützen, eine innere Stärke zu entwickeln?

• Wie erkennst du, dass dein Kind bereits stark ist und vielleicht nur noch ein bisschen Begleitung in einzelnen Entwicklungsbereichen braucht?

• Was kann die Kita dazu beitragen, dein Kind zu stärken und eigene Stärken zu entwickeln?

Auf all diese Fragen gehe ich in diesem Ratgeber ein und möchte dir helfen, dein Kind bei der Entwicklung seiner Stärken zu begleiten und zu unterstützen.

Ich begleite dich dabei, dein Kind in seinen bereits vorhandenen Stärken zu sehen und gebe dir Tipps und Impulse, wie du dein Kind noch stärker machen kannst. Ich schaue mit dir auf deine Familie, auf dein Kind und auf Institutionen, die ebenfalls dazu beitragen können, Kinder zu stärken.

Das alles geschieht mit einem bindungs- und bedürfnisorientierten Blick, der liebevoll auf dich und dein Kind gerichtet ist. Mein Fokus liegt hierbei auf der Altersgruppe der 2–6-jährigen Kinder.

Zu bestimmten Themen habe ich Expert*innen miteingebunden, die ihre jahrelange Erfahrung mit uns teilen. Ich gehe mit dir durch typische Situationen, in denen dein Kind im Kita-Alter vor Herausforderungen steht. Mein Buch soll als Einladung verstanden werden, dich achtsam und liebevoll mit den Stärken deines Kindes zu beschäftigen.

Du wirst viele Beispiele aus dem Alltag mit Kindern finden. Erkennst du dich in den praktischen Beispielen nicht wieder, so verstehe diese als Impuls und Inspiration für die konkreten Situationen in eurem Familienleben, die du entsprechend mit einem neuen Blick auf dein Kind gestalten kannst.

Am Ende des Buches findest du viele Bilderbuchempfehlungen, die dein Kind beim Starkwerden unterstützen können. Immer wieder verweise ich auf die Möglichkeit, diese Bücher mit in den Alltag einzubauen. → „Starke Bücher für dich und dein Kind“

Nimm dir in erster Linie selbst den Druck – du kannst dein Kind nicht jeden Tag gleich gut stärken. Es wird dadurch nicht schwächer. Du unterstützt das Fundament, das bei deinem Kind bereits angelegt ist und baust darauf auf – Schritt für Schritt.

Bist du an einem Punkt, an dem du sagst, du brauchst dringend Hilfe für dich und dein Kind, die über einen Ratgeber hinausgeht, so findest du am Ende des Buches Anlaufstellen, die dir helfen können.

→ „Starke Adressen“

Das Wichtigste beim Starkwerden verrate ich dir aber schon ganz am Anfang: Bedingungslose Liebe ist die beste Grundlage für starke Kinder.

Viel Spaß beim Lesen und Stärken stärken!

	IMPULS Anregungen, um deine Situation zu reflektieren. Halte hierzu Zettel und Stift bereit.
	WICHTIG Achtung, wichtiger Hinweis. Diese Punkte sind essenziell.
	BITTE NICHT Was du lassen solltest. Fehler, die du leicht vermeiden kannst,