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Stress abbauen mit ROME®

In vier Schritten zu Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Relaxation. Organisation. Mentale Kompetenz. Energetisierung.

von Herbert Forster (Autor:in) Philip Janda (Autor:in)
224 Seiten

Zusammenfassung

Stress kann für unsere Psyche und unseren Körper fatale Folgen haben. Das ROME®-System hebelt erfolgreich die negativen Auswirkungen von Stress aus: Durch einfache Übungen und Änderungen des eigenen Verhaltens gelangen Sie in vier Schritten wieder zu Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Befreien Sie sich aus eigener Kraft vom negativen Stress!

Details

Seiten
ISBN (PDF)
9783869105765
Dateigröße
1.5 MB
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
2012 (November)
Schlagworte
Lebensführung Leistungsfähigkeit erlangen Selbstcoaching Selbstcoaching-Ratgeber Stress-Bewältigung Stress-Management Work-Life-Balance

Autoren

  • Herbert Forster (Autor:in)

  • Philip Janda (Autor:in)

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Titel: Stress abbauen mit ROME®
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