Zusammenfassung
Vorbeugung ist das oberste Prinzip für eine erfolgreiche Osteoporosebekämpfung: Durch ausreichend Bewegung und die richtige Ernährung kann man eine hohe Knochendichte erreichen und den Knochenschwund bremsen. Der Ernährungsratgeber informiert ausführlich über die Krankheit, die Behandlungsmöglichkeiten und die Vorbeugung. Viele praktische Tipps helfen die Ernährung umzustellen. Die leckeren Rezepte wurden von Experten entwickelt. Pro Portion sind die Kalzium-, Phosphat und Nährstoffwerte genau angegeben.
Details
- Seiten
- ISBN (PDF)
- 9783842681774
- Dateigröße
- 2.6 MB
- Sprache
- Deutsch
- Erscheinungsdatum
- 2010 (Dezember)
- Schlagworte
- Abendessen Cholesterin Diät Ernährung Ernährung /Ratgeber Ernährungsmedizin Ernährungsratgeber Ernährungsregeln Fett Frühstück Gesundheitsratgeber Kalzium Knochen Knochenaufbau Medizin Mittagessen Nährstoffe Nährwerte Osteoporose Phosphat Ratgeber Rezepte Snacks Vitamine
