%0 Book
%A Isabelle Müller-Pál
%D 2025
%C Hannover, Deutschland
%I humboldt
%@ 9783842642843
%T Mental Update
%B Mit der Kraft deiner eigenen Worte zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen. Der Neustart für deine Denkmuster
%U https://schluetersche.openpublishing.com/document/1609755
%X <p><strong>&bull; F&uuml;r alle, die ihr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen st&auml;rken wollen und daf&uuml;r ein klares Vorgehen suchen</strong><br><strong>&bull; Der Ratgeber erkl&auml;rt dir, wie du mit drei bew&auml;hrten Mentaltechniken dein pers&ouml;nliches Audio-Mentaltraining entwickelt, das perfekt zu deinen eigenen Bed&uuml;rfnissen und Zielen passt</strong></p> <p><strong>Stark im Kopf, frei im Herzen &ndash; dein Weg zu echtem Selbstvertrauen</strong><br>Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen sind keine angeborenen Talente, sondern erlernbare F&auml;higkeiten. <strong>Isabelle M&uuml;ller-P&aacute;l</strong> zeigt dir, wie du innere Blockaden, Unsicherheiten, Selbstzweifel und &Auml;ngste &uuml;berwindest, um mutig und selbstbestimmt deinen eigenen Weg zu gehen. Mit ihrer bew&auml;hrten <strong>Mental Update Technique&reg;</strong> entwickelst du dein pers&ouml;nliches Audio-Mentaltraining, das dein Denken, F&uuml;hlen und Verhalten in positive Bahnen lenkt &ndash; f&uuml;r ein nachhaltig starkes Ich.</p>
%K Achtsamkeit, Alltagsbewältigung, Audio-Mentaltraining, Ausstrahlung, Burnout, Empowerment, Gedankenhygiene, Mental Update Technique, Mental-Techniken, Mentaltraining, Mindset, Persönliche Entwicklung, Persönlichkeitsentwicklung, Positives Denken, Selbstcoaching, Selbstreflexion, Selbstvertrauen, Stress abbauen
%G Deutsch