TY  - BOOK
AU  - Cora Besser-Siegmund
PY  - 2015
CY  - Hannover, Deutschland
PB  - humboldt
SN  - 9783869105390
TI  - Schnelle Hilfe bei Angst
T2  - Lähmende Gefühle besiegen mit der wingwave®-Methode. Ich coache mich selbst!
UR  - https://schluetersche.openpublishing.com/document/403278
N2  - Schluss mit den Angstattacken! Herzrasen, Zittern, Schweißausbrüche oder Übelkeit: Die Auswirkungen einer Angstattacke kennt fast jeder – sie schränken die Lebensfreude der Betroffenen oft massiv ein. Das „Angsthaben“ lässt sich zwar nicht einfach abgewöhnen, doch die lähmenden Gefühle, die mit einer Angstattacke verbunden sind, kann jeder von uns in positive Energie umwandeln. Mit diesem Ratgeber bekommen Sie Ihre Angst in den Griff!
KW  - Angstabbau, Angstattacken-Bekämpfen, Angst-Situationen, Lebensführung, Panikattacken-Bekämpfen, Selbstcoaching, Selbstcoaching-Ratgeber
LA  - Deutsch
ER  -