%0 Book
%A Gunnar Cramer
%A Dag Furuholmen
%D 2010
%C Hannover, Deutschland
%I humboldt
%@ 9783869105925
%T Ich coache mich selbst!
%B Das Erfolgstraining gegen Stress, Angst und andere Belastungen. Der Ratgeber für ein selbstbewussteres Leben
%U https://schluetersche.openpublishing.com/document/403320
%X Stress, Beziehungsprobleme, Angst, Unruhe oder Abgespanntheit: Unsere Seele wird Tag für Tag vielseitig belastet. Die Erfolgs-Psychiater Gunnar Cramer und Dag Furuholmen haben ein Trainingsprogramm entwickelt, das unsere Psyche für die Ansprüche des Alltags festigt. Dieses Buch macht nicht nur stark – es macht glücklich und zufrieden.
%K Abhängigkeit, Aktivität, Alltag, Angst, Angstattacken, Anspannung, äußerer Schlüssel, Beruf, Beziehung, Beziehungsprobleme, Burnout, Coach dich selbst, Eigencoaching, entspannen, Entspannung, Expressivität, Furuholmen, Grenzen, Gummimännchen, Harmonie, Impuls, innerer Schlüssel, Karriere, Klarheit, Kommunikation, Konflikt, Konflikte, Kontrolle, Kritik, Leben, mental, Mental-Training, Mentaltraining, Nein sagen, Panik, Panikattacken, Partnerschaft, Psychologie, psychologisches Training, Ratgeber, Schmerzen, Schuldgefühle, Schwäche, selbst coachen, Selbstbestimmung, Selbstbewusstsein, Selbstcoaching, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl, Stärke, Stress, Symptome, Training, Übungen, Unruhe, Wohlbefinden, wohlfühlen, Workaholic, Wut, Zeitdruck
%G Deutsch