TY  - BOOK
AU  - Sylvia Winnewisser
PY  - 2010
CY  - Hannover, Deutschland
PB  - humboldt
SN  - 9783869108070
TI  - Einfach die Seele frei schreiben
T2  - Wie sich therapeutisches Schreiben auf die Psyche auswirkt, Mit vielen Übungen und Beispielen
UR  - https://schluetersche.openpublishing.com/document/403375
N2  - Ob per E-Mail oder SMS: Kommunikation wird immer schneller. Dabei lassen sich durch ruhiges und konzentriertes Schreiben Gedanken viel besser sortieren, und auch in der Therapie von Ängsten und Depressionen haben sich Stift und Papier bewährt. Wie man sie einsetzt und dabei die eigene Kreativität wieder erlebbar macht, das zeigt dieser Ratgeber ebenso eindrücklich wie verständlich.
KW  - Alltagstaugliche-Tipps, Psychologische Hilfe, Seelische Gesundheit, Selbstcoaching, Selbstcoaching-Ratgeber, Selbsttherapie, Therapeutisches Schreiben
LA  - Deutsch
ER  -