TY  - BOOK
AU  - Astrid Schobert
PY  - 2014
CY  - , Deutschland
PB  - Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG
SN  - 9783842684829
TI  - Diabetes im Griff in 12 Wochen
T2  - Das Selbsthilfeprogramm. Schritt für Schritt zum Ziel
UR  - https://schluetersche.openpublishing.com/document/403841
N2  - Mit diesem Ratgeber lernen Diabetiker in nur 12 Wochen, ihre Erkrankung Schritt für Schritt in den Griff zu bekommen. Sie erfahren, warum eine Gewichtsreduktion für sie wichtig ist, welche Nährstoffe sie besonders brauchen und welche positiven Effekte Bewegung hat. Am Ende jeder Woche kann das Erlernte in kleinen Aufgaben gefestigt und zum Beispiel mit leckeren Rezepten in die Praxis umgesetzt werden. Alle Maßnahmen, die in diesem Buch vorgestellt werden, sind wissenschaftlich abgesichert und in der Praxis vielfach erprobt.
KW  - Bewegung, Blutzuckerspiegel, erfolgreich Abnehmen, Ernährungs-Ratgeber, Gesundheits-Ratgeber, Rezepte für Anfänger, Volkskrankheit Typ-2-Diabetes, Zucker-Krankheit
LA  - Deutsch
ER  -