TY - BOOK AU - Dr. Andrea Flemmer PY - 2018 CY - Hannover, Deutschland PB - humboldt SN - 9783869107035 TI - Ich helfe mir selbst - Diabetes T2 - Gesund essen - Blutzucker senken. Die besten Maßnahmen für zuhause. Süße Zuckeralternativen: Stevia & Co. UR - https://schluetersche.openpublishing.com/document/439173 N2 - Heute weiß man: Gegen Diabetes lässt sich einiges tun. Oft helfen schon kleine Veränderungen, um die Blutzuckerwerte maßgeblich zu verbessern. Dr. Andrea Flemmer hat für diesen Ratgeber alle wichtigen Empfehlungen für eine ausgewogene Ernährung und die richtige sportliche Betätigung zusammengefasst. Sie stellt außerdem alle Möglichkeiten der konventionellen und der alternativen Medizin vor – ganz im Sinne einer integrativen Medizin. Dabei ist es ihr wichtig, dass Patienten individuelle Wege finden, ihren Diabetes in Schach zu halten. Das gelingt mit diesem Ratgeber: Alle erfolgversprechenden Maßnahmen der Selbsthilfe kompakt präsentiert! KW - Typ-2-Diabetes, Selbsthilfe, Zuckeralternativen, Blutzuckerspiegel LA - Deutsch ER -