TY  - BOOK
AU  - Sabine Offenborn
PY  - 2019
CY  - Hannover, Deutschland
PB  - humboldt
SN  - 9783869100609
TI  - 111 Schonkost-Rezepte für Magen und Darm
T2  - Wohltuende Ernährung bei Verdauungsbeschwerden
UR  - https://schluetersche.openpublishing.com/document/458125
N2  - Wenn bestimmte Lebensmittel, die man bislang gut vertragen hat, plötzlich zu Blähungen, Übelkeit, Durchfall oder Verstopfung führen, ist es an der Zeit, seine Ernährung zu überdenken. Moderne Schonkost ist weit mehr als fades Krankenhausessen: Heute schmecken diese vielfältigen Gerichte genauso gut wie andere, so dass sie sogar für die ganze Familie zubereitet werden können. In diesem Ratgeber gibt Sabine Offenborn ihren Lesern viele wertvolle Erfahrungen für die praktische Umsetzung bei Planung, Einkauf, Kochen und Essen mit. Für ihre Rezepte sind keine außergewöhnlichen oder schwer zu beschaffende Lebensmittel notwendig. Auch besondere Küchenkenntnisse sind nicht erforderlich. Ihre Tipps lassen sich leicht zu Hause und unterwegs umsetzen – schließlich sollte eine gesunde Ernährung heute überall funktionieren!
KW  - Magenbeschwerden, Verdauung, Verdauungstrakt, Blähungen, Ratgeber, Ernährung, Ernährungs-Ratgeber
LA  - Deutsch
ER  -