TY  - BOOK
AU  - Dr. Andrea Flemmer
PY  - 2021
CY  - Hannover, Deutschland
PB  - humboldt
SN  - 9783842629882
TI  - Ich helfe mir selbst - Verdauungs- und Darmbeschwerden
T2  - Die besten  Heilmethoden aus der konventionellen und alternativen Medizin. Das können Sie selbst tun
UR  - https://schluetersche.openpublishing.com/document/993663
N2  - Blähungen, Durchfall, Völlegefühl oder Lebensmittel-Unverträglichkeiten – immer mehr Menschen haben Probleme mit der Verdauung. Chemische Präparate helfen, wenn überhaupt, nur mit deutlichen Nebenwirkungen. Doch es geht auch anders: Viele Verdauungs- und Darmbeschwerden können leicht selbst behandelt werden. Dr. Andrea Flemmer stellt die besten Selbsthilfemaßnahmen aus der kon-ventionellen und der alternativen Medizin vor: von einer darmgesunden Ernährung und der Förderung von  Darmbakterien über Heilpflanzen und Nahrungsergänzungen bis hin zu Massage, Hypnose und Bewegung. Denn: Um gesund zu bleiben, ist eine intakte Verdauung die wichtigste Voraussetzung!
KW  - Durchfall, Blähungen, Völlegefühl, Lebensmittel-Unverträglichkeiten
LA  - Deutsch
ER  -