TY - BOOK AU - Heike Höfler PY - 2011 CY - Hannover, Deutschland PB - humboldt SN - 9783869104478 TI - Schwangerschaftsgymnastik T2 - Übungen für Becken, Bauch und Körperhaltung. Rückbildungsgymnastik UR - https://schluetersche.openpublishing.com/document/403262 N2 - Stretching, Atemtraining, Gymnastik oder einfache Bewegungen aus dem Yoga: Diese leichten Übungen für zu Hause helfen Ihnen dabei, während und nach der Schwangerschaft in Form zu bleiben, zu entspannen und so Ihr individuelles Körper-Wohlgefühl zu finden. KW - Atemübungen in der Schwangerschaft, Bewegung in der Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung, Haltungsübungen in der Schwangerschaft, Schwangerschaftsgymnastik, Schwangerschafts-Ratgeber, Yoga für Schwangere LA - Deutsch ER -