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Hochsensibel durch den Tag
Raus aus der Reiz-Überflutung. Gelassen durch alle Alltagssituationen. In Zusammenarbeit mit www. hochsensibel.org -
Hochsensibel durch den Tag
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Schnelle Hilfe bei Angst
Lähmende Gefühle besiegen mit der wingwave®-Methode. Ich coache mich selbst! -
Schnelle Hilfe bei Angst
Lähmende Gefühle besiegen mit der wingwave®-Methode. Ich coache mich selbst! -
Mit dem ersten Eindruck begeistern
Wie wir andere in 5 Minuten für uns gewinnen. Entspannt und authentisch in Beruf und Privatleben. Ich coache mich selbst! -
Mit dem ersten Eindruck begeistern
Wie wir andere in 5 Minuten für uns gewinnen. Entspannt und authentisch in Beruf und Privatleben. Ich coache mich selbst! -
Sicheres Auftreten
Erfolgstraining für ein selbstbewusstes Leben, Stimme, Körpersprache, Selbstvertrauen verbessern. -
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Stress abbauen mit ROME®
In vier Schritten zu Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Relaxation. Organisation. Mentale Kompetenz. Energetisierung. -
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Burnout
Erkennen, verhindern, überwinden. Die eigenen Emotionen steuern lernen. Wie neueste Erkenntnisse helfen -
Burnout
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Einfach die Seele frei schreiben
Wie sich therapeutisches Schreiben auf die Psyche auswirkt, Mit vielen Übungen und Beispielen -
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Wie sich therapeutisches Schreiben auf die Psyche auswirkt, Mit vielen Übungen und Beispielen -
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Verflixt, das darf ich nicht vergessen!
Gutes Gedächtnis bis ins hohe Alter. 30-Tage-Training: nur 10 Minuten pro Tag. Mit vielen Illustrationen -
Wirke, wie du willst
Wie du deine Körpersprache gezielt einsetzt. Sicheres Auftreten, wenn es darauf ankommt -
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Mut ist Angst plus ein Schritt
Auf Panikattacken und Depression steht nicht lebenslänglich! Rezepte für mehr Lebensfreude